皆さんはコーヒーを1日何杯くらい飲まれますか?なんと1日3~4杯飲む人は、ほとんど飲まない人に比べ、心疾患、脳血管疾患、呼吸器疾患の病気で死亡するリスクがそれぞれ4割程度減少するという結果が出ているそうです!!全死亡リスクについては、24%も低くなります。そしてコーヒーはがんも防いでくれます。肝臓がんでは、「ほぼ確実に有効」とされています。とくに1日5杯以上飲む人ではリスクは4分の1にまで減るとされています。その他、子宮体がんや女性の大腸がんでも可能性が示唆されています。是非コーヒーをブラックで1日3杯くらい飲む生活を始めてみませんか?詳しくは厚生労働省の【がんアクション】で検索してみてください!!